Llibres de Michel Montignac
AutorLlibres · Segona mà1944-2010
Michel Montignac va ser el creador, a principis de la dècada de 1980, de la dieta per aprimar-se anomenada Mètode Montignac.
122
Títols
68
Llibres destacats
5
Curiositats
Pàgina 1
Sobre Michel Montignac
Naixement
1944
Defunció
2010
Biografia
Michel Montignac va ser el creador, a principis de la dècada de 1980, de la dieta per aprimar-se anomenada Mètode Montignac.
Michel Montignac va ser un reconegut nutricionista i escriptor francès nascut a Angulema.
La seva obra més emblemàtica, Je mange donc je maigris!, va revolucionar l'enfocament sobre les dietes d'aprimament.
Al llarg de la seva prolífica carrera, va publicar un total de 122 obres centrades en la nutrició i la salut.
L'autor va explorar temes com la cuina francesa i les dietes sense sucre sota el seu propi nom i el pseudònim Michel Genevière.
El seu llegat perdura com una figura clau en el desenvolupament de mètodes dietètics basats en el control glucèmic.
