
per Michel Montignac · Tursen S.A. - H. Blume · tapa dura · ISBN 9788489840669

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La dieta Montignac» és el llibre de dietètica i nutrició de Michel Montignac, publicat per Tursen S.A. - H. Blume en tapa dura (256 pàgines, en castellà).
El llibre exposa un mètode per aprimar sense passar fam, basat en l'índex glucèmic dels hidrats de carboni i en la combinació d'aliments. Montignac afirma que es pot menjar formatge, carn, xocolata, beure vi i perdre pes, davant de les dietes de privació, i cita estudis de Harvard i Laval.
Primera edició, quart títol de la col·lecció Salut; traducció de David George.
Per a lectors de salut i benestar interessats en nutrició i en maneres d'aprimar sense dietes restrictives.

Michel Montignac va ser el creador, a principis de la dècada de 1980, de la dieta per aprimar-se anomenada Mètode Montignac.