Sinopsi de Es fácil perder peso

Descubre cómo perder peso sin necesidad de dietas restrictivas ni fuerza de voluntad con el método de Allen Carr. Este libro te ofrece un enfoque innovador y sin prohibiciones para disfrutar de la comida de forma saludable, sentirte mejor y alcanzar tu peso ideal. Basado en los mismos principios que su exitoso libro para dejar de fumar, este método te permitirá transformar tu relación con la comida y liberarte de los kilos de más de manera sencilla y efectiva.