
per Pilar Senpau · Pagès editors, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788497794381

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Aprendre a aprimar-se» és l'assaig de salut i benestar de Pilar Senpau, publicat per Pagès editors en tapa tova (152 pàgines, en català).
La doctora Pilar Senpau explica que aprimar-se o engreixar-se està lligat als sentiments, sense oblidar la dieta i l'exercici. Trenta històries reals de pacients mostren com les emocions i el cervell condicionen el pes; el llibre exposa claus per aprendre a aprimar-se.
És el número 9 de la col·lecció L'Expert. Publicat a Lleida, el seu ISBN-13 és 9788497794381.
Per a persones interessades en la relació entre psicologia, emocions i pèrdua de pes, amb un enfocament pràctic i casos reals.