200 recetas mediterráneas

Sinopsi de 200 recetas mediterráneas

«200 recetas mediterráneas» és el receptari de cuina de Michel Montignac, publicat per Salsa Books en tapa tova (272 pàgines, en castellà).

Reuneix 200 plats d'inspiració mediterrània per al Mètode Montignac: receptes ràpides, pràctiques i senzilles, amb ingredients corrents i assequibles. Inclou menús de tres mesos per a la fase d'aprimament, per recuperar la línia i el benestar físic i mental sense renunciar al sabor.

Tercera edició publicada el 26 de gener de 2006. Traducció de Mauricio Wácquez. És el número 33 de la col·lecció Salsa.

Per a qui segueix el Mètode Montignac i busca plats sans, saborosos i ràpids, o vol cuidar el pes sense renunciar a la bona taula.