El Arte De No Amargarse La Vida
4,4
per Rafael Santandreu · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467250008
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Rafael Santandreu
ISBN: 9788467250008
Editorial: Círculo De Lectores
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/6/2012
Pàgines: 254 pàg
Categoria: Autoajuda
Altres edicions de l'obra
Sinopsi de El Arte De No Amargarse La Vida
«El arte de no amargarse la vida» és l'assaig d'autoajuda de Rafael Santandreu, publicat per Círculo de Lectores en tapa tova (254 pàgines, en castellà).
El llibre planteja eines pràctiques per aconseguir un canvi psicològic i una transformació personal, partint de la idea que les emocions depenen en gran mesura de la nostra manera d'interpretar el que ens passa. Combina principis de la teràpia racional emotiva conductual amb exercicis i exemples per ajudar a reduir el malestar, deixar de dramatitzar i afrontar la vida amb una actitud més serena i constructiva.
Obra d'autoajuda del psicòleg Rafael Santandreu, publicada l'1 de juny de 2012. L'edició en tapa tova compta amb 254 pàgines en castellà.
Més títols per a qui ha llegit El Arte De No Amargarse La Vida de Rafael Santandreu
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Rafael Santandreu
Psicòleg clínic català, autor d'El art de no amargar-se la vida. Difon des de Barcelona una versió pràctica de la teràpia cognitiva basada en Albert Ellis enfocada a superar l'ansietat i la depressió.
Neix el 1969Des del 20108 títols publicats16 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
