Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Nada es tan terrible
4,6
FilosofíaISBN | 9788425355851
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 320 pàg
Autor: Rafael Santandreu
Editorial: GRIJALBO
ISBN: 9788425355851
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 1/3/2018
ISBN: 9788425355851
Sinopsi de Nada es tan terrible
En "Nada es tan terrible", Rafael Santandreu nos presenta un manual de autoterapia basado en la psicología cognitiva, una escuela terapéutica eficaz y científica. Este libro ofrece herramientas para dejar de preocuparse, disfrutar de la vida, superar complejos, adquirir carisma, desactivar a personas difíciles y vencer miedos. Además, incluye secciones especiales para eliminar ataques de ansiedad y detener la "cháchara mental" mediante el mindfulness de tercera generación. Una guía completa para fortalecer la mente y alcanzar la felicidad.
Més títols per a qui busca Rafael Santandreu
Recomanat per Julia
Última unitat!3 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs