
per Suzanne Scott · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467218510

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pilates: un libro en movimiento» és la guia pràctica d'exercicis de Suzanne Scott, publicada per Círculo de Lectores en tapa tova, en castellà.
L'obra és una guia de Pilates centrada en el moviment: proposa exercicis de mobilització amb els quals treballar l'elegància, la força i la soltesa del cos. El seu objectiu és contribuir al benestar físic i mental mitjançant una pràctica guiada i visual. Les fotografies de la coberta mostren postures de la disciplina i reforcen el to didàctic del llibre.
El llibre va ser publicat per Círculo de Lectores el juny de 2006. A la coberta figura el subtítol «un libro en movimiento» i la introducció de Suzanne Scott.
Recomanat per a persones que volen aprendre o perfeccionar la seva tècnica de Pilates i busquen una guia visual amb exercicis clars.