
per Mari Winsor, Mark Laska · RBA Coleccionables · tapa dura · ISBN 9788447351244

IVA inclòs
Última unitat!6 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pilates: el centro de energía» és la guia de Pilates de Mari Winsor i Mark Laska, publicada per RBA Coleccionables en tapa dura (234 pàgines, en castellà).
Guia pràctica del mètode Pilates en què Mari Winsor, preparadora física, detalla exercicis i postures orientades a enfortir l'anomenat centre d'energia i a millorar el benestar general. L'obra, traduïda de l'anglès (The Pilates powerhouse), es recolza en fotografies i il·lustracions per mostrar l'execució dels moviments.
Pertany a la col·lecció Cuerpomente de RBA. Traducció de Verónica Canales de l'original The Pilates powerhouse.
Per a qui s'inicia en el mètode Pilates o vol practicar-lo a casa amb suport visual.