Menjar per córrer
3,8
per Mariona Gummà Bertran · Cossetània Edicions · tapa blanda · ISBN 9788490341452
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Mariona Gummà Bertran
ISBN: 9788490341452
Editorial: Cossetània Edicions
Idioma: Català
Format: tapa blanda
Publicació: 1/9/2013
Pàgines: 192 pàg
Dimensions: 23.6 x 15.7 x 1.8 cm
Pes: 460 g
Categoria: Atletisme
Sinopsi de Menjar per córrer
«Menjar per córrer» es la guía de nutrición para corredores de Mariona Gummà Bertran, publicada por Cossetània Edicions en tapa blanda (192 páginas, en catalán).
Ofrece pautas para alimentarse bien sin renunciar a la vida diaria con trabajo, familia y vida social. Responde qué comer para que correr beneficie, cómo adaptar los menús a un ritmo acelerado y cómo aplicar la teoría. Incluye consejos, estrategias y recetas para el corredor amateur.
Volumen 32 de la colección Prisma. Publicado en septiembre de 2013. La autora es licenciada en Medicina y Cirugía por la UAB y máster en nutrición por la UB.
Orientado a corredores amateur y a quienes buscan compaginar ejercicio, alimentación sana y vida cotidiana.
Més títols per a qui ha llegit Menjar per córrer de Mariona Gummà Bertran
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Atletisme
Més venuts
