Hipotiroidismo

Sinopsi de Hipotiroidismo

El hipotiroidismo afecta a una de cada diez personas, provocando síntomas como agotamiento, sensación de frío, bajones de ánimo, estreñimiento y dificultad para alcanzar y mantener un peso saludable. Este libro explica de forma sencilla qué es esta afección, sus causas y los mejores tratamientos, incidiendo especialmente en los alimentos más adecuados para mejorar la vitalidad y activar el metabolismo.

Además, la obra propone menús deliciosos y fáciles de preparar, diseñados específicamente para ayudar a las personas con hipotiroidismo o tiroiditis de Hashimoto a perder peso y recuperar su salud de manera efectiva.