Fitness
4,0
per Atana Torres-Quevedo · Libsa · tapa blanda · ISBN 9788466212007
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Atana Torres-Quevedo
ISBN: 9788466212007
Editorial: Libsa
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 24/4/2006
Pàgines: 192 pàg
Dimensions: 24.8 x 17.1 x 1.9 cm
Pes: 68 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Fitness
«Fitness» és la guia pràctica d'exercicis d'Atana Torres-Quevedo, publicada per Libsa en tapa tova (192 pàgines, en castellà).
El llibre proposa el fitness com una filosofia de vida que combina exercici físic, dieta equilibrada i hàbits saludables. Ofereix un pla per entrenar a casa, amb sessions d'estiraments, exercicis de manteniment i rutines específiques per a braços, pectorals i cames, practicables també al gimnàs.
Tercer títol de la sèrie «En Forma» de Libsa. 4a edició, amb il·lustracions d'Antonio Beas.
Manual pensat per a qui vol posar-se en forma a casa i entendre l'exercici com a part d'un estil de vida saludable.
Més títols per a qui ha llegit Fitness de Atana Torres-Quevedo
Recomanat per Julia
Anatomía del entrenamiento de la fuerza con el propio peso corporal
Tapa blanda
21,44€29,95€
1 oferta disponible
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
