Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Guía básica del corredor de maratón
3,9
Deportes y RecreaciónISBN | 9788479023041
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 136 pàg
Autor: Cathy Shipton, Liz McColgan
Editorial: Tutor
ISBN: 9788479023041
Format: tapa blanda
Idioma: es-ES
Publicació: 4/9/2001
ISBN: 9788479023041
Sinopsi de Guía básica del corredor de maratón
Esta guía ofrece una visión completa sobre el mundo del maratón, desde los beneficios de correr y la preparación física, hasta la equipación necesaria y los ejercicios de calentamiento y enfriamiento. Incluye un programa de entrenamiento de 16 semanas tanto para corredores principiantes como avanzados, así como consejos sobre la dieta del corredor. Avalada por la British Heart Foundation, esta guía es un recurso esencial para cualquier persona interesada en el maratón.
Més títols per a qui busca Cathy Shipton, Liz McColgan
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Atletisme
Més venuts
Última unitat!3 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs