90-Day Fitness Plan
4,4
per Matt Roberts · DK · tapa blanda · ISBN 9780751313987
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Matt Roberts
ISBN: 9780751313987
Editorial: DK
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 2001
Pàgines: 144 pàg
Dimensions: 23.5 x 21 x 1 cm
Pes: 502 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de 90-Day Fitness Plan
«90-Day Fitness Plan» és la guia de fitness i desintoxicació de Matt Roberts, publicada per DK en tapa tova (144 pàgines, en anglès).
Matt Roberts, entrenador personal de celebritats, planteja un programa de fitness i desintoxicació de 90 dies per eliminar greix, aconseguir un cos més definit i augmentar l'energia. Combina pautes de nutrició i control de la ingesta calòrica amb rutines d'exercici per fer a casa o al gimnàs, buscant recondicionar el cos en tres mesos.
Primera edició en rústica, publicada el 2001 per Dorling Kindersley; inclou índex final.
Adequat per a lectors de salut i benestar que vulguin seguir una rutina d'exercici i pautes de nutrició durant tres mesos, a casa o al gimnàs.
Més títols per a qui ha llegit 90-Day Fitness Plan de Matt Roberts
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Matt Roberts
Descobreix llibres de segona mà de Matt Roberts.
1978–2016Des del 199625 títols publicats30 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
