
per Magdalena Carlas Angelats · Columna CAT · tapa blanda · ISBN 9788466408400

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Ara et toca a tu» és la guia de salut i nutrició de Magdalena Carlas Angelats, publicada per Columna CAT en tapa tova (256 pàgines, en català).
La doctora Magdalena Carlas Angelats proposa a «Ara et toca a tu» solucions pràctiques per alimentar-se bé després de l'embaràs, recuperar la figura de manera racional i afrontar la tornada a la feina. El llibre inclou aliments per a la lactància, exercicis per a zones conflictives, pautes d'alimentació per al nen i 100 receptes fàcils i ràpides.
«Ara et toca a tu» pertany a la col·lecció Pràctics de Columna CAT. Columna CAT va publicar l'edició original el setembre de 2007 a Barcelona.
Recomanat per a mares recents que volen cuidar la seva alimentació després del part i disposen de poc temps per cuinar.