És fàcil deixar de preocupar-se
4,1
per Allen Carr · Espasa-Calpe · tapa blanda · ISBN 9788467019209
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Allen Carr
ISBN: 9788467019209
Editorial: Espasa-Calpe
Idioma: Català
Format: tapa blanda
Publicació: 9/9/2005
Pàgines: 143 pàg
Pes: 100 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de És fàcil deixar de preocupar-se
En este libro, Allen Carr aplica su revolucionario método 'Easyway' para ayudar a los lectores a liberarse de las preocupaciones y el estrés cotidiano. Conocido mundialmente por su eficacia en el tratamiento de adicciones, Carr utiliza aquí un enfoque psicológico sencillo y directo para desmantelar las ansiedades que impiden disfrutar de una vida plena y tranquila.
La obra ofrece herramientas prácticas para cambiar la perspectiva sobre los problemas, permitiendo al lector gestionar sus miedos de manera efectiva. Es una guía esencial para quienes buscan bienestar emocional y una mentalidad más positiva, presentada en un formato accesible y fácil de seguir.
Més títols per a qui ha llegit És fàcil deixar de preocupar-se de Allen Carr
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Allen Carr
escriptor britànic
1934–2006Des del 1985197 títols publicats41 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
