Muscle Up
4,1
per Matt Roberts · Dorling Kindersley · tapa blanda · ISBN 9780751348781
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Matt Roberts
ISBN: 9780751348781
Editorial: Dorling Kindersley
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 2003
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 16.5 x 13.8 x 0.6 cm
Pes: 158 g
Categoria: Deportes y Recreación
Sinopsi de Muscle Up
«Muscle Up» és la guia de musculació de Matt Roberts, publicada per Dorling Kindersley en tapa tova (96 pàgines, en anglès).
Guia de fitness centrada en la part superior del cos: proposa més de 20 exercicis per guanyar múscul i definir braços, pit i tronc. Les rutines, pensades per al gimnàs, combinen exercicis de resistència, cardio i estiraments; el llibre afegeix consells d'alimentació saludable i respon a dubtes freqüents sobre l'entrenament.
Forma part de la col·lecció Matt Robert's Pocket Guides, guies de butxaca de fitness, i inclou índex.
Adreçat a homes i dones que volen guanyar múscul i definir el tronc, tant si comencen com si han assolit una meseta d'entrenament.
Més títols per a qui ha llegit Muscle Up de Matt Roberts
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Matt Roberts
Descobreix llibres de segona mà de Matt Roberts.
1978–2016Des del 199625 títols publicats30 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Deportes y Recreación
Més venuts
