Get Running
4,2
per Matt Roberts · Quadrille Publishing Ltd · tapa blanda · ISBN 9781849490832
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Matt Roberts
ISBN: 9781849490832
Editorial: Quadrille Publishing Ltd
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 19/12/2011
Pàgines: 192 pàg
Dimensions: 24.5 x 17.5 x 2 cm
Pes: 680 g
Categoria: Atletisme
Sinopsi de Get Running
«Get Running» és la guia de running de Matt Roberts, publicada per Quadrille Publishing en tapa tova (192 pàgines, en anglès).
Guia pràctica per començar a córrer i progressar: explica tècnica de carrera, fixar objectius, mantenir la motivació, planificar entrenaments i prevenir lesions. Inclou programes de l'autor, consells d'entrenadors i experts, recomanacions sobre calçat i equipament, i repassa des de curses de 5 km fins a maratons i ultradistàncies.
Publicat el 19 de desembre de 2011 (ISBN 9781849490832).
Per a corredors novells i aficionats que volen iniciar-se o millorar la seva marca en curses populars i maratons.
Més títols per a qui ha llegit Get Running de Matt Roberts
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Matt Roberts
Descobreix llibres de segona mà de Matt Roberts.
1978–2016Des del 199625 títols publicats30 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Atletisme
Més venuts
