Fitness for life manual
4,6
per Matt Roberts · DK · tapa blanda · ISBN 9780751338669
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Matt Roberts
ISBN: 9780751338669
Editorial: DK
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 2002
Pàgines: 224 pàg
Dimensions: 26.9 x 23.1 x 2 cm
Pes: 921 g
Categoria: Medicina Popular
Sinopsi de Fitness for life manual
«Fitness for Life Manual» és el manual de fitness i salut de Matt Roberts, publicat per DK en tapa tova (224 pàgines, en anglès).
Guia de fitness i nutrició de Matt Roberts amb programes d'exercici per a homes i dones: rutines de flexibilitat, entrenament aeròbic i resistència adaptables al gimnàs, a casa o a l'aire lliure. Inclou plans com pèrdua de pes sostinguda o exercici durant l'embaràs, i casos reals amb fotografies d'abans i després.
Aquesta obra es va publicar el 2002 i porta el subtítol «Exercise and nutrition programmes to change your body and sustain your health».
Apte per a un públic general interessat en fitness i benestar que busqui perdre pes o mantenir-se en forma durant l'embaràs.
Més títols per a qui ha llegit Fitness for life manual de Matt Roberts
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Matt Roberts
Descobreix llibres de segona mà de Matt Roberts.
1978–2016Des del 199625 títols publicats30 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Medicina Popular
Més venuts
