
per Unknown · FisicalBook · tapa dura · ISBN 9788472451193

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«El llibre de la salut» es una guía de salud y bienestar en tapa dura (128 páginas, en catalán), publicada en 1980.
Obra divulgativa en catalán que presenta la salud como equilibrio entre alimentación y ejercicio. Reúne orientaciones útiles sobre nutrición, actividad física y hábitos cotidianos, con una mirada cercana al bienestar y al cuidado personal. La cubierta, con dos personas corriendo y alimentos frescos sobre una báscula, resume ese enfoque.
La cubierta, de fondo verde, muestra a dos personas corriendo y una báscula con frutas, verduras y leche.
Pensado para lectores que prefieren obras divulgativas en catalán sobre salud, nutrición y vida activa.