Six-Pack Abs
4,5
per Matt Roberts · DK · tapa blanda · ISBN 9780751348767
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Matt Roberts
ISBN: 9780751348767
Editorial: DK
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/5/2003
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 16.7 x 13.9 x 0.8 cm
Pes: 156 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Six-Pack Abs
«Six-Pack Abs» és la guia d'exercicis abdominals de Matt Roberts, publicada per DK en tapa tova (96 pàgines, en anglès).
Proposa un pla progressiu en tres fases per enfortir l'abdomen i reduir el greix que el recobreix. Inclou més de vint exercicis dinàmics per treballar la zona mitjana, amb opcions per a principiants i rutines de sobrecàrrega orientades a qui ha arribat a una meseta.
Forma part de la sèrie Matt Robert's Pocket Guides i va sortir a la venda l'1 de maig de 2003.
Per a persones adultes interessades en el fitness i l'entrenament abdominal que busquen resultats visibles en poques setmanes.
Més títols per a qui ha llegit Six-Pack Abs de Matt Roberts
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Matt Roberts
Descobreix llibres de segona mà de Matt Roberts.
1978–2016Des del 199625 títols publicats30 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
