Salud y Bienestar

Yoga for Pregnancy

Name: Yoga for Pregnancy
Brand: Hamlyn
Price: 13.58 EUR
Availability: InStock
Author: Rosalind Widdowson
ISBN: 9780600617549

per Rosalind Widdowson · Hamlyn · tapa blanda · 144 pàg

8 persones veient aixòVist 7 vegades

3,9

Salud y BienestarISBN | 9780600617549

IVA inclòs

Enviament GRATIS

Devolució gratuïta 30 dies

Paga amb:

L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.

* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.

Garantia de qualitat Hamelyn

Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.

Detalls del producte

144 pàg

Rosalind Widdowson

Hamlyn

9780600617549

tapa blanda

1/10/2008

ISBN: 9780600617549

Sinopsi de Yoga for Pregnancy

Este libro es una guía paso a paso para mujeres embarazadas que desean utilizar el yoga para mejorar su bienestar y el de su hijo. Escrito en consulta con instructores, parteras y médicos, muestra posturas seguras y cómodas para cada etapa del embarazo, desde el primer trimestre hasta el parto. Las posiciones y técnicas de relajación sugeridas pueden ayudar a mejorar la circulación, aumentar la energía y aliviar los síntomas de los desequilibrios hormonales. También incluye consejos para acelerar la recuperación posnatal. Perfecto tanto para principiantes como para estudiantes experimentadas, este libro ayuda a armonizar el cuerpo, el corazón y la mente durante este tiempo de transformación para la madre y el bebé.