Yoga for Pregnancy
3,9
per Rosalind Widdowson · Hamlyn · tapa blanda · ISBN 9780600617549
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Rosalind Widdowson
ISBN: 9780600617549
Editorial: Hamlyn
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 1/10/2008
Pàgines: 144 pàg
Dimensions: 21.1 x 14.9 x 1 cm
Pes: 272 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Yoga for Pregnancy
«Yoga for Pregnancy» és la guia de ioga per a embarassades de Rosalind Widdowson, publicada per Hamlyn en tapa tova (144 pàgines, en anglès).
El llibre recorre l'embaràs des del primer trimestre fins al part amb asanes adaptades a cada etapa, tècniques de respiració i relaxació i remeis casolans per a molèsties freqüents. Inclou rutines il·lustrades de 15, 20 i 30 minuts i consells per accelerar la recuperació postnatal, per millorar la circulació i augmentar l'energia.
Pertany a la sèrie Pyramid Health, inclou pròleg de Michel Odent i correspon a l'edició revisada publicada el 2008.
Recomanat per a embarassades, principiants o amb experiència en ioga, que vulguin mantenir-se actives i preparar-se per al part.
Més títols per a qui ha llegit Yoga for Pregnancy de Rosalind Widdowson
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Rosalind Widdowson
Descobreix llibres de segona mà de Rosalind Widdowson.
19 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
