
per Rosalind Widdowson · tapa blanda · ISBN 9788474440843

IVA inclòs
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Yoga sin esfuerzo» és una guia pràctica d'iniciació al ioga de Rosalind Widdowson, publicada per Debate en tapa tova, en castellà.
Guia d'iniciació que presenta el ioga des d'una perspectiva accessible, amb fotografies de postures i estiraments. L'enfocament didàctic busca que qualsevol persona pugui seguir les explicacions i fer els primers passos en aquesta disciplina sense necessitat d'experiència prèvia.
La guia data de 1983 i està classificada en les categories d'esports i recreació, i de salut i benestar.
Adequada per a principiants que busquen una primera aproximació al ioga amb suport visual.

Descobreix llibres de segona mà de Rosalind Widdowson.