Saber Emagrecer
4,0
per Isabel do Carmo · Dom Quixote · tapa blanda · ISBN 9789722022255
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Isabel do Carmo
ISBN: 9789722022255
Editorial: Dom Quixote
Idioma: Portuguès
Format: tapa blanda
Publicació: 2002
Pàgines: 226 pàg
Dimensions: 23.2 x 16 x 1.4 cm
Pes: 400 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Saber Emagrecer
«Saber Emagrecer» és la guia pràctica per perdre pes amb salut d'Isabel do Carmo, publicada per Dom Quixote en tapa tova (226 pàgines, en portuguès).
El llibre explica com valorar l'excés de pes, la mesura de la cintura i la fam real, i proposa 12 passos per aprimar-se amb salut: regles alimentàries sense radicalismes, pautes psicològiques per desmuntar excuses, taules de calories, exercicis de manteniment i criteris per recórrer a fàrmacs o cirurgia només si cal.
El títol complet de la portada és «Saber Emagrecer: 12 passos para perder peso com saúde». L'obra es va publicar el 2002.
Per a qui busca perdre pes sense dietes extremes i prefereix un enfocament pràctic basat en alimentació, exercici i opcions mèdiques.
Més títols per a qui ha llegit Saber Emagrecer de Isabel do Carmo
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
