
per Isabel do Carmo · Dom Quixote · tapa blanda · ISBN 9789722052139

IVA inclòs
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Pensar Perder o Peso que Pesa» és la guia de salut i benestar d'Isabel do Carmo, publicada per Dom Quixote en tapa tova (224 pàgines, en portuguès).
L'autora, especialista en obesitat i hàbits alimentaris, planteja si existeix un pes ideal i quines dietes i exercicis són eficaços i saludables. Amb taules, fotografies, esquemes i receptes, explica el sobrepès com a problema global i proposa solucions per a una pèrdua real de pes.
El llibre pertany a la categoria de salut i benestar i va ser publicat originalment el 2013 per Dom Quixote.
Recomanat a lectors interessats en salut, nutrició i control de pes que vulguin una orientació clara per aprimar-se.