¡Necesito dormir!
4,0
per Eduard Estivill, Sylvia de Béjar · PLAZA & JANES MEXICO · tapa blanda · ISBN 9788484502098
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Eduard Estivill, Sylvia de Béjar
ISBN: 9788484502098
Editorial: PLAZA & JANES MEXICO
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/7/2000
Pàgines: 126 pàg
Categoria: Autoajuda
Altres edicions de l'obra
Sinopsi de ¡Necesito dormir!
«¡Necesito dormir!» és el llibre d'autoajuda d'Eduard Estivill i Sylvia de Béjar, publicat per Plaza & Janés México en tapa tova (126 pàgines, en castellà).
L'obra parteix d'una premissa encoratjadora: nou de cada deu casos d'insomni tenen solució. Com que hi ha diversos tipus d'insomni, l'essencial és conèixer la causa específica del problema. Així, aquesta guia pràctica acompanya el lector a detectar l'origen del seu trastorn i ofereix pautes per agafar el son i descansar millor.
La coberta mostra la col·lecció Dinàmica Autoajuda. Segons la contraportada, Eduard Estivill dirigeix la unitat d'alteracions del son de l'Institut Dexeus de Barcelona, i Sylvia de Béjar és periodista.
Recomanat per a qui pateix insomni o dorm malament i vol entendre les causes del problema i aprendre a descansar millor.
Més títols per a qui ha llegit ¡Necesito dormir! de Eduard Estivill
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
eduard estivill
Descobreix llibres de segona mà de eduard estivill.
24 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
