Como decir no sin sentirse culpable

Sinopsi de Como decir no sin sentirse culpable

«Cómo decir no sin sentirse culpable» és el llibre d'autoajuda de Patti Breitman i Connie Hatch (Debolsillo, tapa tova, 272 pàgines, en castellà).

L'obra proposa mètodes pràctics per rebutjar peticions i encàrrecs sense sentir culpa, de manera que el lector recuperi temps per al que realment li importa. Aborda situacions com la feina, les relacions amb família i amics, les invitacions i les sol·licituds de diners, i suggereix respostes segons el grau de fermesa necessari.

L'obra és traducció de How to Say No Without Feeling Guilty (2000) i correspon al volum 3 de la col·lecció Autoajuda de Debolsillo.

Per a lectors d'autoajuda i desenvolupament personal que volen reforçar la seva assertivitat i millorar les seves relacions interpersonals.