¡Necesito dormir!
4,1
per Eduard Estivill, Sylvia De Bejar · Plaza & Janes Editories Sa · tapa blanda · ISBN 9788401520440
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Eduard Estivill, Sylvia De Bejar
ISBN: 9788401520440
Editorial: Plaza & Janes Editories Sa
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1997
Pàgines: 128 pàg
Dimensions: 19.1 x 12.7 x 0.6 cm
Pes: 204 g
Categoria: Autoajuda
Altres edicions de l'obra
Sinopsi de ¡Necesito dormir!
«¡Necesito dormir! El insomnio sí tiene solución» és la guia d'autoajuda d'Eduard Estivill i Sylvia de Béjar, en tapa tova (Plaza & Janés, 128 pàgines).
Partint de la idea que l'insomni sí que té solució, aquesta guia pràctica revisa els factors que impedeixen dormir bé i proposa hàbits i tècniques senzilles per establir una rutina de son saludable.
Publicat el 1997, el volum pertany a la col·lecció Dinàmica i s'emmarca en la categoria de salut i benestar.
Per a persones amb problemes de son o mals hàbits de descans que busquen una orientació clara i pràctica.
Més títols per a qui ha llegit ¡Necesito dormir! de Eduard Estivill
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
eduard estivill
Descobreix llibres de segona mà de eduard estivill.
24 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
