
per Cristina Galiano · Círculo De Lectores · tapa blanda · ISBN 9788467230956

IVA inclòs
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Menús para estar sanos y no engordar» és el llibre de cuina i nutrició de Cristina Galiano, publicat per Círculo de Lectores en tapa tova (456 pàgines).
L'autora proposa menús i receptes per menjar de manera sana i apetitosa sense renunciar al sabor ni a la varietat. El seu enfocament no és una dieta estricta, sinó una manera de cuinar amb ingredients habituals i tècniques senzilles que ajuda a mantenir el pes o a perdre l'excés mentre es gaudeix del menjar.
Edició en castellà publicada l'octubre de 2008 per Círculo de Lectores; ISBN 9788467230956.
Pensat per a qui busca millorar la seva alimentació i controlar el pes sense dietes rígides, amb plats variats que es preparen amb ingredients d'ús quotidià.