
per Loren Cordain · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479537661

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La dieta paleolítica» és l'assaig de nutrició i salut de Loren Cordain, publicat per Urano en rústica (320 pàgines, en castellà).
El llibre proposa recuperar l'alimentació dels caçadors-recol·lectors del paleolític: proteïnes de carn, peix i marisc, verdures, fruites i fruits secs. Segons l'autor, aquestes són les pautes per perdre pes i evitar problemes com diabetis, hipertensió, obesitat o colesterol alt. Inclou més de cent receptes i un pla de sis setmanes.
Pertany a la col·lecció Nutrició i dietètica d'Urano. L'original en anglès es va publicar per primera vegada el 2001.
Orientat a lectors de salut i nutrició interessats en el control de pes i els hàbits alimentaris ancestrals.

Descobreix llibres de segona mà de Loren Cordain.