
per Harvey Diamond, Marilyn Diamond · Urano · tapa blanda · ISBN 9788486344160

IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«La Antidieta» és el llibre de salut i nutrició de Harvey i Marilyn Diamond, publicat per Urano en tapa tova (248 pàgines, en castellà).
Proposa ajustar l'alimentació als ritmes naturals de l'organisme: importa no només què es menja, sinó com i quan. Seguir aquests ritmes activa els mecanismes d'autodepuració i automanteniment, ajuda a assolir i conservar el pes ideal i aporta més salut i energia. No és un programa d'unes setmanes, sinó una manera permanent de menjar.
Es va publicar originalment com a «Fit for Life» el 1985 i pertany a la col·lecció Nutrició i dietètica d'Urano.
Per a lectors interessats en nutrició, dietètica i benestar que busquen una alternativa a les dietes convencionals.

Descobreix llibres de segona mà de Harvey Diamond.