per Thich Nhat Hanh · Books4pocket · libro de bolsillo · ISBN 9788416622887
IVA inclòs
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
En 'Silencio: El poder de la quietud en un mundo ruidoso', Thich Nhat Hanh, maestro budista nominado al Premio Nobel de la Paz, nos invita a explorar el poder transformador del silencio. A través de reflexiones profundas y ejercicios prácticos, el autor nos guía para encontrar la felicidad, la paz interior y nuestro propósito vital en medio del bullicio del mundo moderno. Este libro nos enseña a prestar atención, a escuchar activamente y a acallar la mente, revelando cómo el silencio es la base de la alegría y la satisfacción.
Con técnicas basadas en el mindfulness y la respiración, Hanh nos muestra cómo cultivar la quietud en nuestra vida diaria. Descubriremos cómo un gesto tan simple como el silencio puede convertirse en una poderosa herramienta de autoconocimiento y armonía, permitiéndonos descubrir quiénes somos y cuál es nuestro propósito en la vida, claves esenciales para alcanzar la paz y la felicidad.
Thích Nhất Hạnh de nom premonàstic Nguyễn Xuân Bảo, fou un monjo budista vietnamita i activista per la pau. Va ser un dels més coneguts difusors del budisme a Occident. Thích Nhất Hạnh fou un mestre respectat a tot el món, un escriptor, un poeta, un erudit i un home de pau. Va ser considerat la segona autoritat del budisme al món després del Dalai Lama. Nhất Hạnh va publicar més de 100 llibres, entre ells més de 40 en anglès. Com activista en el moviment per la pau, va promoure les solucions noviolentes als conflictes, també s'abstingué de menjar productes d'origen animal com a via de noviolència envers els animals no humans.
