Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
per Pierre Dukan · J'ai lu · tapa blanda · 256 pàg
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Descubre el método Dukan, uno de los regímenes más efectivos y satisfactorios para perder peso de forma duradera. Este libro te guía a través de las cuatro fases clave del método: ataque con proteínas puras, crucero con proteínas alternadas, consolidación para reintroducir alimentos y estabilización definitiva. Incluye ideas, recetas y menús para que disfrutar del proceso sea más fácil. Ideal para quienes buscan perder entre 10 y 30 kilos o simplemente ponerse en forma antes del verano.
Pierre Dukan és un exnutricionista i escriptor jueu francès, creador de la dieta de moda que porta el seu nom, la Dieta Dukan.
