
per Arancha Plaza Valtueña · El Drac · tapa blanda · ISBN 9788496365445

IVA inclòs
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Adelgaza como quieras» és la guia de dietes d'Aranca Plaza Valtueña, publicada per El Drac en tapa tova (192 pàgines, en castellà).
L'obra repassa els principals tipus de dietes per aprimar i n'explica els principis, avantatges i inconvenients, de manera que el lector pugui decidir quina s'adapta millor al seu cas. Un cop triada, inclou menús setmanals i receptes explicades pas a pas per posar-la en pràctica de manera senzilla.
L'obra pertany a la col·lecció Cuina (Drac) i va aparèixer per primera vegada l'abril de 2005; el subtítol de portada és «Descobreix les dietes més eficaces i tria la millor per a tu».
Orientat a lectors que busquen perdre pes i volen comparar dietes abans de triar-ne una.