TNT Diet
4,4
per Jeff Volek, Adam Campbell · Rodale Press · tapa dura · ISBN 9781594866593
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Jeff Volek, Adam Campbell
ISBN: 9781594866593
Editorial: Rodale Press
Idioma: Anglès
Format: tapa dura
Publicació: 2/10/2007
Pàgines: 288 pàg
Dimensions: 22.9 x 15.2 x 3 cm
Pes: 567 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de TNT Diet
«TNT Diet: Targeted Nutrition Tactics» és la guia de nutrició i fitness de Jeff Volek i Adam Campbell, publicada per Rodale Press en tapa dura, en anglès.
El programa TNT explica com regular la quantitat de menjar sense comptar calories i quan ingerir carbohidrats per controlar el glucogen muscular. Inclou pautes per fer exercici 90 minuts setmanals a la zona de crema de carbohidrats, amb l'objectiu de perdre greix, guanyar múscul i reduir el risc de malalties cardíaques i diabetis.
A la portada també hi figura el text «The Explosive New Plan to Blast Fat, Build Muscle, and Get Healthy in 12 Weeks». L'edició té 288 pàgines.
Per a homes que busquen perdre greix, guanyar múscul i millorar la seva salut amb un pla de nutrició i exercici sense comptar calories.
Més títols per a qui ha llegit TNT Diet de Jeff Volek
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
