The Fitness Handbook
4,0
per Anne Goodsell · tapa blanda · ISBN 9781840281071
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Anne Goodsell
ISBN: 9781840281071
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 30/6/2000
Pàgines: 224 pàg
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de The Fitness Handbook
«The Fitness Handbook» és el manual de fitness d'Anne Goodsell, publicat per Marshall Editions en tapa tova (224 pàgines, en anglès).
Guia pràctica per planificar un programa de fitness personal i mantenir-lo en el temps. Inclou rutines d'autoavaluació, menús d'exercicis orientats a objectius individuals, instruccions clares i consells sobre salut i dieta.
L'edició de 2000 porta el subtítol «Planning your personal fitness programme and keeping to it». «The Fitness Handbook» figura en catàlegs com a part de la sèrie «Handbooks».
Per a persones interessades en el fitness que volen una guia de referència pràctica sobre entrenament, salut i dieta.
Més títols per a qui ha llegit The Fitness Handbook de Anne Goodsell
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
