Esportista i vegetarià
4,5
per Adam Martín Skilton · COSSETANIA · tapa blanda · ISBN 9788413561608
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Adam Martín Skilton
ISBN: 9788413561608
Editorial: COSSETANIA
Idioma: Català
Format: tapa blanda
Publicació: 16/2/2022
Pàgines: 216 pàg
Dimensions: 23.3 x 15.5 x 1.7 cm
Pes: 298 g
Categoria: Deportes y Recreación
Sinopsi de Esportista i vegetarià
Descubre las estrategias nutricionales para mejorar tu rendimiento deportivo siendo vegetariano. Este libro te guiará sobre qué, cómo y cuándo comer para entrenar y competir al máximo, reducir o evitar lesiones, recuperarte más rápido, incrementar tus defensas y mejorar tus parámetros corporales. Aprenderás cuándo entrenar en ayunas y cómo hidratarte adecuadamente. Además, conocerás qué ayudas ergogénicas son realmente útiles y tienen evidencia científica. Conviértete en la mejor versión de ti mismo mientras practicas deporte con este libro esencial.
Més títols per a qui ha llegit Esportista i vegetarià de Adam Martín Skilton
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Otros
Més venuts
