
per Lindsey Vonn · Dey Street Books · tapa dura · ISBN 9780062400581

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Strong Is the New Beautiful» és el llibre de salut i benestar de Lindsey Vonn, publicat per Dey Street Books en tapa dura (256 pàgines, en anglès).
Lindsey Vonn proposa deixar de pensar a perdre pes i centrar-se en la força física i mental. El llibre combina rutines d'entrenament i consells d'alimentació amb històries de la carrera de l'esquiadora, incloses lesions, malaltia i depressió, i afegeix exercicis, fotografies i recomanacions basades en estudis sobre salut i exercici.
El llibre, publicat originalment el 2016, compta amb la col·laboració de Sarah Toland i va ser un supervendes del New York Times.
Pensat per a dones que volen millorar la seva forma física i la seva alimentació sense obsessionar-se a perdre pes, i per a lectores d'autoajuda i aficionades a l'esquí.