Sentirse bien
4,4
per David D. Burns · Ediciones Paidós · tapa blanda · ISBN 9788449323997
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: David D. Burns
ISBN: 9788449323997
Editorial: Ediciones Paidós
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 10/6/2010
Pàgines: 432 pàg
Dimensions: 22 x 15.5 x 0.2 cm
Pes: 614 g
Categoria: Otros
Altres edicions de l'obra
Sinopsi de Sentirse bien
«Sentirse bien: Una nueva terapia contra las depresiones» és la guia d'autoajuda de David D. Burns, publicada per Ediciones Paidós en tapa tova, 432 pàgines.
Basat en la teràpia cognitiva, el psiquiatre David D. Burns proposa un mètode per reconèixer i corregir les actituds negatives que alimenten la depressió, com el perfeccionisme, la dependència de l'opinió aliena o el pessimisme, i així canviar la interpretació de la realitat per recuperar la confiança i les ganes de viure.
Forma part de la col·lecció Biblioteca David D. Burns, com a volum 1. El llibre es va publicar originalment el 1980 com a Feeling Good: The New Mood Therapy.
Adreçada a un públic general interessat en autoajuda i salut mental, especialment a canviar els pensaments que alimenten el malestar.
Més títols per a qui ha llegit Sentirse bien de David D. Burns
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Llibres més venuts de Hogar y Cocina
Més venuts
