Schlank und schön mit Pilates
4,4
per Brooke Siler · Mosaik · tapa blanda · ISBN 9783576114029
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Brooke Siler
ISBN: 9783576114029
Editorial: Mosaik
Idioma: Alemany
Format: tapa blanda
Publicació: 2000
Pàgines: 160 pàg
Dimensions: 23 x 19.4 x 1.2 cm
Pes: 499 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Schlank und schön mit Pilates
«Schlank und schön mit Pilates» és el manual de Pilates de Brooke Siler, publicat per Mosaik en tapa tova (160 pàgines, en alemany).
Guia de Pilates per practicar a casa: proposa rutines per millorar la figura, guanyar energia i tenir cura de la salut. Els exercicis s'expliquen amb claredat i en progressió, amb opcions per adaptar la dificultat al nivell de cada lector. Es presenta com l'entrenament de culte d'estrelles com Madonna, Julia Roberts o Sharon Stone.
Publicat el 2000, figura en les categories de salut i benestar i d'esports i recreació.
Apte tant per a principiants com per a practicants amb experiència que vulguin entrenar a casa.
Més títols per a qui ha llegit Schlank und schön mit Pilates de Brooke Siler
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
