Prevention's Your Perfect Weight
3,9
per Mark Bricklin · Rodale Books · tapa blanda · ISBN 9780875964522
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!4 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Mark Bricklin
ISBN: 9780875964522
Editorial: Rodale Books
Idioma: Anglès
Format: tapa blanda
Publicació: 15/5/1997
Pàgines: 400 pàg
Dimensions: 23.4 x 16.5 x 2 cm
Pes: 499 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Prevention's Your Perfect Weight
«Prevention's Your Perfect Weight» és la guia de pèrdua de pes sense dietes de Mark Bricklin, publicada per Rodale Books (tapa tova, 400 pàgines, en anglès).
Proposa un programa per perdre pes sense dietes basat en l'experiència de la revista Prevention, amb aportacions de metges, nutricionistes i xefs de spa. Inclou estratègies per reduir el consum de greixos, recuperar-se dels atracons, mantenir la motivació i acabar amb l'efecte yo-yo, a més de receptes lleugeres i tretze claus per no recuperar el pes.
Publicat el 15 de maig de 1997. Subtítol complet: «The Diet-Free Weight Loss Method Developed By The World's Leading Health Magazine».
Recomanat per a lectors que volen aprimar sense dietes estrictes i prefereixen un pla amb receptes, hàbits i motivació.
Més títols per a qui ha llegit Prevention's Your Perfect Weight de Mark Bricklin
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
