Paleodieta para deportistas
4,4
per Loren Cordain, Joe Friel · Ediciones Desnivel, S. L · tapa blanda · ISBN 9788498290943
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Loren Cordain, Joe Friel
ISBN: 9788498290943
Editorial: Ediciones Desnivel, S. L
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/10/2007
Pàgines: 296 pàg
Dimensions: 22.1 x 16.4 x 2.5 cm
Pes: 495 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de Paleodieta para deportistas
«Paleodieta para deportistas» és la guia de nutrició esportiva de Loren Cordain i Joe Friel (Ediciones Desnivel, 296 pàgines, tapa tova, en castellà).
El nutricionista Loren Cordain i l'entrenador Joe Friel apliquen la paleodieta a l'esport de resistència. Sostenen que la dieta habitual rica en carbohidrats i processats perjudica la recuperació, i proposen aliments frescos per millorar el rendiment de corredors, ciclistes, nedadors i triatletes. Inclou pautes per menjar abans, durant i després de l'esforç i més de 80 receptes energètiques.
El subtítol complet és «Una fórmula nutricional para el deporte de alto rendimiento». Forma part de la col·lecció Manuales Grandes Espacios; la primera edició es va publicar l'octubre de 2007.
Orientat a esportistes de resistència que busquen optimitzar la seva alimentació durant l'entrenament i la competició.
Més títols per a qui ha llegit Paleodieta para deportistas de Loren Cordain
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Loren Cordain
Descobreix llibres de segona mà de Loren Cordain.
Neix el 195026 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Ciencias
Més venuts
