
per Joe Friel · Human Kinetics · tapa blanda · ISBN 9780880117371

IVA inclòs
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
«Cycling Past 50» és la guia de ciclisme i entrenament de Joe Friel, publicada per Human Kinetics en tapa tova (264 pàgines, en anglès).
Guia per a ciclistes que volen rendir i gaudir de l'esport després dels 50. Aborda principis d'entrenament, rutines per millorar resistència, escalada i esprint, preparació d'esdeveniments de llarga distància, prevenció de lesions, nutrició i la clau mental: actitud positiva, motivació i ciclisme per compartir amb amics i familiars.
Primera edició de 1998; forma part de la sèrie Ageless Athlete Series. Inclou referències bibliogràfiques i índex.
Per a majors de 50 anys que practiquen ciclisme en carretera o muntanya i volen seguir progressant.

Descobreix llibres de segona mà de Joe Friel.