Mon p'tit cahier zéro charge mentale
3,9
per Julie Martory · Solar · tapa blanda · ISBN 9782263158605
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!7 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Julie Martory
ISBN: 9782263158605
Editorial: Solar
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 29/8/2019
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 22 x 17 x 0.7 cm
Pes: 180 g
Categoria: Autoajuda
Sinopsi de Mon p'tit cahier zéro charge mentale
«Mon p'tit cahier zéro charge mentale» és la guia pràctica de salut i benestar de Julie Martory, publicada per Solar en tapa tova (96 pàgines, en francès).
Guia il·lustrada que ajuda les famílies a identificar la càrrega mental i alleujar-la: l'acumulació de tasques domèstiques, gestions i recordatoris que recau sobre els pares. Proposa programes d'organització per a la casa i la família, a més d'eines per delegar, deixar anar el control i deixar de córrer contra el rellotge.
«Mon p'tit cahier zéro charge mentale» es va publicar el 29 d'agost de 2019 i inclou il·lustracions d'Isabelle Maroger i Djoïna Amrani.
Per a famílies que volen reduir l'estrès de l'organització domèstica i recuperar temps per gaudir de la vida junts.
Més títols per a qui ha llegit Mon p'tit cahier zéro charge mentale de Julie Martory
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Autoajuda
Més venuts
