Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLE
Mon p'tit cahier zéro charge mentale
3,9
Salud y BienestarISBN | 9782263158605
-
IVA inclòs
Enviament GRATIS
Devolució gratuïta 30 dies
Paga amb:
Ofertes disponibles per estat
L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.
* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.
Garantia de qualitat Hamelyn
Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.
Detalls del producte
Pàgines: 96 pàg
Autor: Julie Martory
Editorial: Solar
ISBN: 9782263158605
Format: tapa blanda
Idioma: fr
Publicació: 29/8/2019
ISBN: 9782263158605
Sinopsi de Mon p'tit cahier zéro charge mentale
Este libro es una guía práctica diseñada para ayudar a las familias a liberarse de la sobrecarga mental. A través de consejos útiles y programas específicos, Julie Martory ofrece herramientas para organizar mejor el entorno doméstico, gestionar el tiempo de manera eficiente y aprender a delegar tareas, permitiendo a los padres dejar de correr contra el reloj y disfrutar más de la vida familiar. Con un enfoque ilustrado y accesible, el cuaderno permite identificar las fuentes de estrés mental para aliviarlas mediante la planificación sin estrés y el aprendizaje del 'lâcher prise' (dejar ir). Es un recurso esencial para mejorar la convivencia y la organización en el hogar.
Més títols per a qui busca Julie Martory
Recomanat per Julia
Última unitat!7 persones el tenen al carret
-
IVA inclòs