Mímate
4,1
per Josep Comellas Humet · Editorial Octaedro, S.L. · tapa blanda · ISBN 9788480630207
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!2 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Josep Comellas Humet
ISBN: 9788480630207
Editorial: Editorial Octaedro, S.L.
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 15/10/2008
Pàgines: 96 pàg
Dimensions: 23 x 15 x 1 cm
Pes: 220 g
Categoria: Dietètica i Nutrició
Sinopsi de Mímate
«Mímate» és el manual de salut i benestar de Josep Comellas Humet, publicat per Editorial Octaedro en tapa tova (96 pàgines, en castellà).
Proposa un enfocament integral del benestar que combina una alimentació coherent, l'exercici físic adequat i el control de l'estrès. Sosté que la vitalitat depèn també de pensaments, comunicació, relacions, entorn, lectura i hàbits diaris, i ofereix pautes per reorganitzar aquests factors i aconseguir un estil de vida més equilibrat.
Col·lecció Horizontes-Salut. Primera edició, publicada a Barcelona el 2008 (96 pàgines).
Lectors interessats en autoajuda i benestar que busquen pautes pràctiques per integrar alimentació, exercici i gestió de l'estrès en el seu dia a dia.
Més títols per a qui ha llegit Mímate de Josep Comellas Humet
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Dietètica i Nutrició
Més venuts
