Método Pilates en casa
4,2
per Kellina Stewart · Parramon Ediciones S.A. · tapa blanda · ISBN 9788434230293
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!5 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Kellina Stewart
ISBN: 9788434230293
Editorial: Parramon Ediciones S.A.
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 1/8/2002
Pàgines: 95 pàg
Dimensions: 24.8 x 17.8 x 0.6 cm
Pes: 318 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Método Pilates en casa
«Método Pilates en casa» és la guia d'exercicis de Kellina Stewart, publicada per Parramón Edicions en tapa tova (95 pàgines, en castellà).
Guia d'exercicis pas a pas que apliquen el sistema de Joseph H. Pilates per millorar la forma física. Ofereix tres programes progressius (principiant, avançat i opcional) amb fotografies i visualitzacions, consells, precaucions i variants. Inclou també informació sobre prevenció d'osteoporosi, postura i equilibri corporal.
El llibre pertany a la col·lecció Mens Sana de Parramón Edicions, en la seva primera edició de 2002. La traducció al castellà és de Víctor Lorenzo Galés.
Pensat per a tots els nivells de forma física, amb programes progressius de nivell principiant a avançat.
Més títols per a qui ha llegit Método Pilates en casa de Kellina Stewart
Recomanat per Julia
Llibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
