HamelynHamelyn
Vendre
HamelynHamelyn
LlibresDVDMúsicaVideojocs
Vendre
IniciNovel·laDVD i pel·lículesMúsicaVideojocs
Vendre els meus llibresCistella
Pregunta a JulIAAI
Ajuda i contacte
App StoreGoogle Play

Tens llibres, pel·lícules o videojocs que ja no fas servir?

Ven-los a Hamelyn. Valoració instantània i recollida gratuïta a domicili.

Ofertes exclusives

Descomptes només per a subscriptors

Rep cupons, novetats i fins a un -40% en productes seleccionats.

Sense spam. Cancel·la quan vulguis.

Hamelyn

Botiga online de productes culturals de segona mà: llibres, pel·lícules, música i videojocs. Més de 700.000 ofertes verificades amb enviament gratis i garantia de qualitat.

Comprar

  • Llibres de segona mà
  • Pel·lícules DVD i Blu-ray
  • CDs i Vinils
  • Videojocs usats

Vendre

  • Escanejar llibres
  • Com funciona
  • Recollida a domicili
  • Preguntes freqüents

Ajuda

  • Centre d'ajuda
  • Enviaments i lliuraments
  • Devolucions
  • Contacte
  • Estats de conservació
  • Qui som

Legal

  • Avís legal
  • Política de privacitat
  • Cookies
  • Termes i condicions
  • Condicions de venda
  • Developers · API

Hamelyn al món

  • Espanya.com
  • Mèxic.mx
  • Colòmbia.co
  • Argentina.ar
  • Regne Unit.uk
  • Estats Units.com
  • Portugal.pt
  • França.fr
  • Alemanya.de
  • Itàlia.it
  • Països Baixos.nl
  • Catalunya.cat
  • Brasil.com.br
Enviament gratis
Pagament 100% segur
30 dies devolució
Productes verificats

Enviaments amb

  • Correos
  • Cainiao
  • FedEx
  • SEUR
  • MRW
  • GLS

Pagament segur amb

  • Visa
  • Mastercard
  • Bizum
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • PayPal
CDTI Innovación. Ministeri de Ciència, Innovació i Universitats. Govern d'Espanya.
© 2020–2026 HAMELYN TECHNOLOGIES S.L. · CIF B01658244Calle de los Llanos de Jerez, 1, 28823 Coslada (Madrid), España·+34659049186·hola@hamelyn.com
IniciNovel·laDVD i pel·lículesMúsicaVideojocs
  1. Inici
  2. Deportes
  3. Fitness i entrenament
  4. Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos
Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos
Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos

Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos

4,6

per Cristina Mérida · Tapa blanda · ISBN 9788410981621

5 persones veient aixòVist 45 vegades
Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos
Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos
-

IVA inclòs

  • Enviament Gratis
  • Devolució gratuïta 30 dies

Última unitat!3 persones el tenen al carret

Mètodes de pagament disponibles

BizumPayPalVisaMastercardGoogle PayApple Pay
  • Més de 2 milions de productes venuts

    I més de 800.000 títols en estoc

Ofertes disponibles per estat

Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners

Detalls del producte

Autor: Cristina Mérida
ISBN: 9788410981621
Editorial: Editorial per confirmar
Idioma: Espanyol
Format: Tapa blanda
Pàgines: 120 pàg
Categoria: Fitness i entrenament

Última unitat!3 persones el tenen al carret

-

IVA inclòs

  • Enviament Gratis
  • Devolució gratuïta 30 dies

Mètodes de pagament disponibles

BizumPayPalVisaMastercardGoogle PayApple Pay
  • Més de 2 milions de productes venuts

    I més de 800.000 títols en estoc

3 ofertes disponibles

Sinopsi de Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos

«Ganar fuerza: las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos» és el manual de fitness de Cristina Mérida, publicat per RBA en rústica.

Reuneix taules d'exercicis de quinze minuts per guanyar força, plantejades a partir del mètode de Cristina Mérida. Són rutines breus i estructurades per millorar la condició física amb sessions eficients.

Edició de 2024; el contingut s'emmarca en esports i recreació i en salut i benestar.

Pensat per a qui busca una guia pràctica d'entrenament breu i vol treballar la força amb sessions de 15 minuts.



Més títols per a qui ha llegit Ganar fuerza : las mejores tablas de ejercicios de 15 minutos de Cristina Mérida

Recomanat per Julia
Saber moverse

Saber moverse

4,2

Autor: Mariló Montero, Cristina Mérida

Tapa blanda

5,79€
2 ofertes disponibles
Estiramientos fáciles para hacer en casa

Estiramientos fáciles para hacer en casa

3,9

Autor: Cristina Mérida

Tapa blanda

6,17€
1 oferta disponible
El método Sakuma Full Body

El método Sakuma Full Body

4,0

Autor: Kenichi Sakuma

Tapa blanda

5,79€6,90€
3 ofertes disponibles
Mujeres que corren

Mujeres que corren

4,1

Autor: Cristina Mitre

Tapa blanda

5,79€5,95€
3 ofertes disponibles
Estirándose

Estirándose

4,4

Autor: Bob Anderson

Tapa blanda

8,28€19,00€
3 ofertes disponibles
De qué hablo cuando hablo de correr

De qué hablo cuando hablo de correr

4,2

Autor: Haruki Murakami

Tapa blanda

17,21€
2 ofertes disponibles
Mi diario de yoga

Mi diario de yoga

4,6

Autor: Xuan Lan

Tapa blanda

7,33€29,90€
4 ofertes disponibles
Nacidos para correr

Nacidos para correr

4,0

Autor: Christopher McDougall

Tapa blanda

12,31€21,75€
3 ofertes disponibles

Llibres més venuts de Fitness i entrenament

Més venuts
Veure'ls tots
Nascuts per córrer

Nascuts per córrer

4,3

Autor: Christopher McDougall

Tapa blanda

32,30€
2 ofertes disponibles
Canvia de vida, posa't a córrer

Canvia de vida, posa't a córrer

4,4

Autor: Eva Ferrer Vidal-Barraquer

Tapa blanda

5,79€17,00€
2 ofertes disponibles
Manual de condicionament físic del bomber

Manual de condicionament físic del bomber

4,1

Autor: Guillermo Pérez Recio, Ramon Prat i Serra

Tapa blanda

21,72€
1 oferta disponible
Tu també pots: Prepara't amb els millors

Tu també pots: Prepara't amb els millors

4,5

Autor: Jordi Sanuy Bassa, Lluís Puig Torregrosa

Tapa blanda

5,79€24,90€
1 oferta disponible
Barcelona corre

Barcelona corre

4,5

Autor: Pere Bosch Grané, Núria Blanco Vilanova

Tapa blanda

6,39€19,00€
1 oferta disponible
Enganxa't al running

Enganxa't al running

4,4

Autor: Sílvia Tremoleda

Tapa blanda

5,79€16,10€
1 oferta disponible
Menjar per córrer

Menjar per córrer

3,8

Autor: Mariona Gummà Bertran

Tapa blanda

5,79€13,20€
1 oferta disponible
Pare, marca un gol!

Pare, marca un gol!

4,2

Autor: Xevi Marcé, Pere García, Jordi Rovira

Tapa blanda

7,09€15,60€
1 oferta disponible

Última unitat!3 persones el tenen al carret

-

productCondition.undefined · Enviament GRATIS

4a unitat al -50% amb QUARTACAT50