Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices
4,6
per Thierry Waymel, Jacques Choque · Editions Amphora · tapa blanda · ISBN 9782851803146
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!8 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Thierry Waymel, Jacques Choque
ISBN: 9782851803146
Editorial: Editions Amphora
Idioma: Francès
Format: tapa blanda
Publicació: 30/5/1997
Pàgines: 159 pàg
Dimensions: 20.9 x 16.6 x 0.9 cm
Pes: 400 g
Categoria: Fitness i entrenament
Sinopsi de Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices
«Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices» és la guia d'exercicis de Thierry Waymel i Jacques Choque, en tapa tova (159 pàgines, en francès).
Proposa 250 exercicis per guanyar flexibilitat i tonificar la musculatura sense necessitat de material, organitzats en tres nivells de pràctica: principiants, avançats i professors. Combina estiraments i enfortiment per al benestar diari, amb opcions per a esportistes, educadors i docents de ioga o dansa.
Publicat el 1997 per Editions Amphora en francès; a la coberta hi figura el subtítol «Gym, forme, plaisir».
Pensat per a esportistes, educadors físics i docents de ioga o dansa, així com per a qui busca millorar la seva forma física i el seu benestar diari.
Més títols per a qui ha llegit Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices de Thierry Waymel
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Choque Jacques
Descobreix llibres de segona mà de Choque Jacques.
1 títols publicats
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Fitness i entrenament
Més venuts
