Emporta't tres i paga'n només dos amb el cupó TRIPLECAT
Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices
Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices
Revisat a mà
Enviament GRATIS
Segona vida
Deportes y Recreación

Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices

per Thierry Waymel, Jacques Choque · Editions Amphora · tapa blanda · 159 pàg

4 persones veient aixòVist 0 vegades
Pàgines: 159 pàgAutor: Thierry Waymel, Jacques ChoqueEditorial: Editions AmphoraFormat: tapa blandaIdioma: frPublicació: 30/5/1997ISBN: ISBN 9782851803146

Tria l'estat de conservació

Què inclou cada estat
BoMarques visibles a la coberta. Contingut complet, íntegre i revisat.
GenialLleugeres marques a la coberta. Pàgines netes i llom en bon estat.
FantàsticMarques amb prou feines perceptibles. Interior impecable. Gairebé sense senyals d'ús.
Excel·lentSense marques visibles. Coberta, llom i pàgines impecables.
NouLlibre nou, sense ús. Demanat directament a fàbrica.

L'estat Nou només s'envia a Península, amb enviament gratuït en comandes a partir de 15 €. La resta d'estats tenen enviament gratuït sempre, sense import mínim.

* Tots els nostres productes són revisats curosament per fomentar la cultura sostenible.

Garantia de qualitat Hamelyn

Cada producte es revisa, neteja i verifica abans d'enviar-lo. Si no és el que esperaves, et retornem els diners.

Completa el teu 3x2 amb Thierry Waymel

Afegeix-ne 3 i el més barat surt gratis
Je fais du yoga pendant ma grossesse

Je fais du yoga pendant ma grossesse

5,79€
Gym douce en fauteuil roulant

Gym douce en fauteuil roulant

8,42€
Le petit guide de mon yoga

Le petit guide de mon yoga

8,97€
Gym, forme, plaisir

Gym, forme, plaisir

9,06€

Sinopsi de Étirement et renforcement musculaire : 250 exercices

Este libro ofrece un método completo que combina estiramientos y fortalecimiento muscular para mejorar la condición física general. A través de 250 ejercicios detallados, la obra guía al lector en la búsqueda de un cuerpo más flexible y tonificado, siendo ideal tanto para deportistas como para personas que desean mantener su bienestar diario. La metodología propuesta por Thierry Waymel y Jacques Choque se divide en tres niveles (principiantes, avanzados y profesores), permitiendo una progresión suave y efectiva sin necesidad de material especializado, enfocándose en el placer de la actividad física y la salud muscular.



Més títols per a qui busca Thierry Waymel, Jacques Choque

Recomanat per Julia

Sobre l'autor

Choque Jacques

Choque Jacques

Descobreix llibres de segona mà de Choque Jacques.

1 títols publicats
Veure la fitxa completa

Llibres més venuts de Fitness i entrenament

Més venuts
Veure'ls tots
Emporta't 3 i paga només 2 · TRIPLECAT
-
IVA inclòs