Es fácil dejar de fumar para siempre
4,0
per Allen Carr · Espasa · tapa blanda · ISBN 9788467039108
-
IVA inclòs
- Enviament Gratis
- Devolució gratuïta 30 dies
Última unitat!3 persones el tenen al carret
Mètodes de pagament disponibles
Més de 2 milions de productes venuts
I més de 800.000 títols en estoc
Ofertes disponibles per estat
Garantia de qualitat Hamelyn · revisat i verificat, o et tornem els diners
Detalls del producte
Autor: Allen Carr
ISBN: 9788467039108
Editorial: Espasa
Idioma: Espanyol
Format: tapa blanda
Publicació: 14/2/2012
Pàgines: 216 pàg
Dimensions: 23 x 15 x 0.2 cm
Pes: 324 g
Categoria: Salud y Bienestar
Sinopsi de Es fácil dejar de fumar para siempre
«Es fácil dejar de fumar para siempre» és l'assaig d'autoajuda d'Allen Carr, publicat per Espasa en tapa tova (216 pàgines, en castellà).
Allen Carr planteja una teràpia integral per deixar el tabac basada a entendre com funciona l'addicció i a reeducar els gustos, perquè deixar de fumar deixi de ser un sacrifici. El llibre inclou un CD per practicar el mètode i busca eliminar la por a la recaiguda, reforçant la motivació i la llibertat davant la cigarreta.
Publicat el 2012, amb traducció de Jesús Fabregat Carrascosa; l'edició inclou un CD per practicar el mètode.
Indicat per a fumadors que vulguin abandonar el tabac, sobretot si han recaigut en intents anteriors.
Més títols per a qui ha llegit Es fácil dejar de fumar para siempre de Allen Carr
Recomanat per Julia
Sobre l'autor
Allen Carr
escriptor britànic
1934–2006Des del 1985197 títols publicats41 escrivint
Veure la fitxa completaLlibres més venuts de Salud y Bienestar
Més venuts
