Cuando digo no, me siento culpable

Sinopsi de Cuando digo no, me siento culpable

«Cuando digo no, me siento culpable» és el manual d'autoajuda de Manuel J. Smith, publicat per Debolsillo en tapa tova (400 pàgines, en castellà).

Manual d'assertivitat: explica per què costa dir «no» i proposa un mètode basat en tècniques conductistes per reclamar els propis drets sense manipular els altres. Se centra en la vida professional, social i familiar, on la voluntat pot veure's condicionada, i ajuda a evitar respostes defensives, reduir la culpa i guanyar seguretat.

L'obra es va publicar originalment en anglès el 1975; aquesta edició en castellà de Debolsillo, del 2010, va ser traduïda per Ramón Hernández Sol i pertany a la col·lecció Clave.

Obra de referència per a lectors de desenvolupament personal que busquen eines de comunicació assertiva.